Τέλεια γεύση «εκεί κάτω»

Θέλεις να έχεις τέλεια γεύση «εκεί κάτω»; Μάθε τι πρέπει να τρως και τι πρέπει να κάνεις για να το πετύχεις!

Με μια πολύ απλή αναζήτηση στο διαδίκτυο, πέφτεις πάνω σε άπειρα άρθρα για τη γεύση του ανδpικού σπέpματος και το πώς μπορείς να την αλλάξεις. Όταν η Σαμάνθα έκανε ολόκληρο θέμα σε ένα από τα αγόρια της, δεν ήταν τυχαίο.

Έχεις σκεφτεί μήπως ότι μπορεί και στον δικό σου σύντροφο να μην αρέσει η γεύση της εuαίσθητης περιοχής σου γι” αυτό να μην ασχολείται τόσο με αυτή; Καλά πάντα παίζει και το ενδεχόμενο να είναι εγωιστής και να τον ενδιαφέρει μόνο η δική του ικανοποίηση, αλλά σε κάθε άλλη περίπτωση το οφείλεις και στον εαυτό σου, αλλά και σε αυτόν να κάνεις το καλύτερο δυνατό για τις συνθήκες που επικρατούν εκεί κάτω.

Ας ξεκαθαρίσουμε πρώτα ότι δεν το κάνεις για να τον ευχαριστήσεις, αλλά για να είσαι ευγενική. Είναι σαν να έχεις καθαρό και μυρωδάτο το σπίτι σου όταν περιμένεις καλεσμένους. Επιβάλλεται.

Βέβαια δεν είναι τα πάντα στο χέρι σου. Μάθε λοιπόν ότι η μυρωδιά, αλλά και η γεύση της εuαίσθητης περιοχής σου είναι αποτέλεσμα πολλών παραγόντων. Έχει να κάνει δηλαδή με τη φυσική μυρωδιά που έχει το κορμί σου όταν ιδρώνει, το απορρυπαντικό με το οποίο πλένεις τα εσώρουχά σου, αλλά και το πώς μυρίζουν τα φυσικά υγpά της περιοχής.

Πλύσου καλά και φόρα καθαρά εσώρουχα

Το ξέρω πως είναι αυτονόητα, αλλά δεν κάνει κακό να το ξαναγράψουμε. Φρόντισε να χρησιμοποιείς ένα ξεχωριστό σαπούνι ειδικό για το PH της ευαίσθητης περιοχής και πρόσεξε να μην έχει κανένα έντονο άρωμα, γιατί τα αποτελέσματα θα είναι ακριβώς τα αντίθετα από το να μυρίζεις παπάγια και φρούτα του δάσους. Χρησιμοποίησε ένα απαλό, διακριτικό σαπούνι. Επίσης προτίμησε τα βαμβακερά εσώρουχα καθώς αφήνουν την περιοχή να αναπνέει. Είτε σ” αρέσει, είτε όχι, είναι σαν μια μασχάλη ανάμεσα στα πόδια σου.

Φάε σωστά

Επειδή το να διορθώσεις τη γεύση των «χυμών» σου, δεν είναι και ό,τι πιο εύκολο, αν σκεφτείς ότι επηρεάζεται βασικά από τα βακτήρια και του μύκητες της περιοχής, μπορείς να τραφείς σωστά και να διορθώσεις λίγο το «πρόβλημα». Έτσι λοιπόν πρώτος στη λίστα με τα φαγητά που μπορούν να σου δώσουν πιο ευχάριστη γεύση είναι ο ανανάς! Εξίσου αποτελεσματικά είναι τα μήλα, το σέλερι, το γιαούρτι, τα κόκκινα σταφύλια, ο χυμός cranberry, πολύ νερό, η μέντα, το καρπούζι και οι φράουλες.

Απόφυγε φαγητά που προκαλούν άσχημη αναπνοή

Επίσης να αποφεύγεις όσα φαγητά, ποτά ή συνήθειες προκαλούν άσχημη αναπνοή, όπως η μπύρα, ο καφές, το αλκοόλ, τα σπαράγγια (!), τα γαλακτοκομικά, τα κρεμμύδια, το κρέας και τα ψάρια. Να ξέρεις ακόμα ότι το κάπνισμα κάνει τους χυμούς σου πιο ξινούς. Να ένας ακόμα λόγος να το κόψεις!

Σε κάθε περίπτωση, αν έχεις πολύ μεγάλο πρόβλημα με τη μυρωδιά ή τη γεύση της περιοχής σου, πρέπει να επισκεφθείς έναν γυναικολόγο.